Kör hårt & ha kul!
Sveriges näst största halvmaraton samlade över 12 tusen till målet vid Slottet och Riksdagshuset. Ytterligare en högklassig insats av Jenny Rutström, som blev 15: e tjej 1,24 tim med löptider straxt under 4,00/km första milen och straxt över andra milen. Mickarna Näslund, Engman och Westin sprang på 1,18 tim, 1,23 tim respektive också 1,23 tim samt Jenny Sander på 2,11 tim. I klassen M40 blev Michael Westin 26:a.
/da
Under augusti deltog 15-16-11-13-12 personer på de fem träningarna, vilket gör att snittet för augusti blev 13,4 personer per träning. Hittills under 2015 har totalt 53 personer (34 killar & 19 tjejer) gjort 444 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 12,7 personer per träning att jämföra med snittet efter juli (12,6) och de fem senaste årens totalsnitt 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010).
Örjan, Danne och Bengt-Åke deltog i samtliga träningar denna månad. I vanlig ordning belönas alla som deltagit i månadens alla träningar med en guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.
Topplistan 2015 ser för närvarande ut som följer:
1) Örjan J – 35 träningar ********
2) Danne A – 30 ****
3) Micke E – 28 **
Micke W – 28 ***
5) Nisse D – 25
6) Kalle N – 22 *
7) Kent R – 20
8) Bengt-Åke F – 17 **
Jenny S – 17
10) Arvid H – 16
Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:
Träningsligan 2015
Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009
Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.
// MW
Höga Kusten Trail har vuxit från debutåret 2014 med 137 deltagare till i år 407 deltagare, som genom tekniskt svår terräng i 43 km tagit sig genom Skuleskogens nationalpark till målet uppe på Skuleberget. Klubbens Stefan Grip blev 73:a på tiden 6.29 tim samt fick tyvärr både Johanna Bergman och Monica Bystedt ta beslutet att bryta. Ny möjlighet till teknisk trail löpning blir Härnö Trail, som klubben genomför tillsammans med Härnösands Orienteringsklubb i en testupplaga söndag 4 oktober.
/da
Lyckad premiär för nya Stenstansloppet i Sundsvall. Distansen 7.5 km samlade hela 165 tjejer 275 killar redan första året, där Katarina Rönngren efter sekundstrid vann kampen om tredjeplatsen och Annika Wallin blev 11:a. Lika jämt som på intervallträningarna med Mikael Engman på 16:e, Michael Westin 22 sekunder därefter på 19:e och Kent Rovio ytterligare 20 sekunder därefter på 24:e plats. Däremellan dessutom Jimmy Siltamäki, så blev klubbkampen rafflande med alla fyra inom 42 sekunder. Med Lovisa Wahlgren, Errki Onkamo och Gunnar Israelsson deltog hela nio från klubben.
/da
Sedan starten 1984 är Tjejmilen ett känt begrepp inom löparkretsar. Årets upplaga samlade över 15 tusen till målet på Gärdet efter genomförd slinga på vackra Djurgården. Klubbens Jenny Rutström och Lovisa Henning sprang in på en 18:e respektive 103:e plats. På fyra starter har Jenny sedan 2012 presterat imponerande jämnhet, med tider mellan 38.29 och 39.44 och placeringar mellan 18:e och 26:a. En av landets bästa löpartjejer alltså!
/da
Fler och fler lockas ut i naturen, så självfallet kommer allt fler tävlingar och motionslopp i den miljön. För andra året genomfördes Skogsmarathon med mål på klassiska Strömvallen i Gävle. Bansträckningarna kvart-, halv- och helmaraton går på stigar i relativt lätt kuperad skogsmiljö. Sammanlagt deltog i år 101 löpare med klubbens Annika Wallin på en andraplats på kvartsmaraton och Erkki Onkamo på en 41:a plats på halvmaraton.
/da
Arvid tog viktiga poäng för Ångermanland i Riksmästerskapen på Baldershov i Sundsvall. Arvid vann på lördag 600 m på 1.57, några hundradelar tillgodo på tvåan, samt 1500 m på söndag på 5.36, då fyra sekunder tillgodo på tvåan. Tyvärr räckte inte poängen till där Ångermanland fick se sig besegrade av de fem övriga distrikten, med Medelpad som vinnare före Norrbotten.
/da
En tredjeplats för klubbens Kent Rovio i Bydalens Fjällmarathon 22 km på tiden 2.12 tim. Banan sträcker sig över Västerfjället och Sällsjöfjället med mål i Höglekardalen. Totalt nådde imponerande 384 deltagare målet på distanserna 22 km respektive 50 km.
/da