Månad: mars 2016

Straxt norr om Örebro arrangerades Nora Marathon den 19 mars. Över 80 deltagare på distanserna kvarts-, halv- och helmaraton nådde målet vid Norvalla Idrottsplats i Nora. Klubbens Erkki Onkamo sprang maratondistansen på 4.04 tim. Bra genomkörare för Erkki, som tillsammans med sex andra klubbmedlemmar finns på startlinjen i Stockholm Marathon lördag 4 juni.

/da

Denna långa fredag ägnade jag åt till vad jag anser den är ämnad för: långpass, det hörs ju på namnet, å röd dag är det med!
När jag är ute och springer hinner många tankar passera och idag var temat religion. Eller ja, fram tills de planerade tempohöjningar påbörjades, då tänkte jag bara på att överleva och under sträckorna av vila försökte jag motivera mig till att fortsätta springa och inte lägga mig i diket å sova, vilket jag helst gjort. Men sen, när joggen hem återstod, återgick jag till temat jag startat passet med. Fick mig en religiös uppenbarelse och kom till ännu djupare insikt om vad som driver mig och vad som är viktigt för mig.

Blev ett fint men plågsamt pass idag. Tog mig runt Härnön och slås varje jäkla gång av hur fantastisk Härnön är, å det trots att jag bara höll mig på asfalt och grus.

Mer om denna religiösa högtid finner du här:

Runningjohanna.bloggplatsen.se

/ JB

Järvsö IF arrangerade nionde svenska mästerskapen för veteraner i Höghammarshallen i Bollnäs 4-6 mars. Totalt deltog över 200 friidrottare från ca 100 olika föreningar. På 1500 m sprang Katarina Rönngren in som tvåa på tiden 5.46 min, vilket ger km-tid på 3.50. Bland åtta deltagare i sin åldersklass fullföljde inte Gunnar Israelsson sitt försök på 1500 m.

/da

Ställningen i träningsligan 2016 efter februari

Under februari deltog 10-10-9-9-9 personer på de fem träningarna, vilket gör att snittet för månaden blev 9,4 personer per träning. Hittills under 2016 har totalt 21 personer (15 killar & 6 tjejer) gjort 80 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 8,9 personer per träning att jämföra med snittet efter januari (8,3) och de sex senaste årens totalsnitt 12,4 (2015), 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010).

Örjan, Arvid, Bengt-Åke och Micke W deltog i samtliga fem träningar under februari. I vanlig ordning belönas de med varsin guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.

Topplistan 2016 ser för närvarande ut som följer:

  1) Örjan J – 9 träningar **
      Arvid H – 9 **
      Micke W – 9 **
  4) Micke E – 7
  5) Kalle N– 6
  6) Bengt-Åke F– 5 *
      Danne A – 5
  8) Ulrika O– 4
      Anna D – 4
10) Nisse D – 3
      Jenny S – 3
      Per E – 3

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:

Träningsligan 2016
Träningsligan 2015
Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Nu börjar vi om på ny kula och alla har lika goda chanser att slå sig in på topp10-listan för 2015 eller åtminstone förbättra sitt deltagande från 2014. Så ta chansen och kom och träna med oss nu. Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.

// MW