Publicerat

Ställningen i träningsligan efter april

Under april deltog 15-10-14-13-18 personer på måndagsträningarna, vilket gör att snittet för månaden blev 14,0 personer per träning. En fortsatt bra träningsstart på 2019 alltså! Hittills under 2019 har totalt 30 personer (22 killar & 8 tjejer) gjort 250 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 14,7 personer per träning (rekord efter april) att jämföra med snittet efter mars (15,0) och de nio senaste årens totalsnitt 11,7 (2018), 14,1 (2017), 12,9 (2016), 12,4 (2015), 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010).

Anders, Örjan J, Micke E och Micke W deltog i månadens samtliga träningar. I vanlig ordning belönas de med en guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.

Topplistan 2019 ser för närvarande ut som följer:

1.Micke W17****
2.Imad M16***
Micke E16***
4.Lars E15***
Kennet S15***
Danne A
15**
7.Anders E14**
8.Hannah L13**
Örjan J13***
10.Kalle N12*
Ulrika O12

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:
Träningsligan 2019
Träningsligan 2018
Träningsligan 2017
Träningsligan 2016
Träningsligan 2015
Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.

// MW

Publicerat

Ännu ett personligt rekord!

Ca 190 till mål i den blott fjärde upplagan av Umeå Halvmarathon, där Mikael Engman pressade sitt personliga rekord med 4 sekunder till 1.20.09. Med tiden 1.22.41 var Michael Westin ca minuten över sitt personliga rekord från 2005, vilket är överraskande bra, då Micke numer tillhör några veteranklasser uppåt. Erkki Onkamo sprang på 1.56 tim. på den relativt lätt löpta varvbanan runt Nyadalsjön i nordväst Umeå.

/da

Publicerat

Intresseförfrågan gällande Indalsledenstafetten

Lördagen den 15 juni är det dags för den 28:e upplagan av Indalsledenloppet, stafetten som numera går mellan Bispgården och Bergeforsen. För 25:e gången kommer Öbacka LK att ha ett lag på startlinjen. Om du är intresserad av att delta skickar du så snart som möjligt ett mejl till klubbens epostadress info@obackalk.se

Om det blir fler än 11 öbackingar som vill springa så kommer laget att sättas upp baserat på vilka insatser man gjort för klubben. Deltagande som funktionär på våra arrangemang, deltagande på måndagsträningarna, försäljning av bingolotter osv. är minst lika viktiga för klubben som de prestationer man gjort på tävlingsbanorna.

Möjligheten finns såklart också att ställa upp med två lag så chansen att alla som vill får vara med. Hur snabbt eller långsamt man springer splar ingen roll. Det viktigaste är att man gör sitt bästa på tävlingsdagen OCH samtidigt har så roligt som möjligt!

Mer info om loppet finns på www.indalsledenloppet.nu

/Styrelsen

Publicerat

Säsongen är igång med ett prydligt personligt rekord!

Imponerande klubbrekord av Jenny Rutström på maratondistansen i slutet av förra säsongen, följdes upp av ytterligare en toppinsats i årets säsongsinledning. I Gävle Halvmarathon vann Jenny tävlingen med tiden 1.22.18, vilket är en förbättring av det tidigare personliga rekordet med 1.22 minuter. Till det gällande klubbrekordet 1.20.20 av Marie Carlsson från Stockholmsloppet 1993 saknas nästan 2 minuter.

Att Jenny är i form visade hon i klassiska Påsksmällen i Enhörna, som avgjordes för 43:e(!) gången. I ett riktigt tajt startfält blev Jenny tvåa på tiden 38.46 på 10 km terräng, 6 sekunder efter segraren.

/da