Ställningen i Träningsligan efter september

Gänget är redo för härliga terrängintervaller på Spåret igen!

Under september deltog 17-15-19-16-15 personer på måndagsträningarna, vilket gör att snittet för månaden blev 16,4 personer per träning. Hittills under 2019 har totalt 53 personer (32 killar & 21 tjejer) gjort 604 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 15,5 personer per träning att jämföra med snittet efter augusti (15,4) och de nio senaste årens totalsnitt 11,7 (2018), 14,1 (2017), 12,9 (2016), 12,4 (2015), 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010).

Imad, Örjan, Veton, Kalle, Emma, Micke E och Micke W deltog i månadens samtliga träningar. I vanlig ordning belönas de med en guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.

Topplistan 2019 ser för närvarande ut som följer:

1.Imad M38********
Micke W38
********
3.Micke E36*******
4.Örjan J35********
5.Danne A32***
6.Kennet S29***
7.Kalle N28
***
8.Emma H27***
Lars E27***
10.Hannah L26****
Sandra S26****

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:
Träningsligan 2019
Träningsligan 2018
Träningsligan 2017
Träningsligan 2016
Träningsligan 2015
Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.

// MW

Nästan klubbrekord … och sen klubbrekord!

Ännu en formidabel insats av Jenny Rutström, denna gång på Stockholm Halvmarathon. Med tiden 1.20.26 blev Jenny 6:a bland över 3700 tjejer samt tvåa i åldersklassen. Den imponerande tiden är endast sex sekunder över det 26 år gamla klubbrekordet 1.20.20 av Marie Carlsson från samma tävling. I juni satte ju Jenny personligt rekord på maratondistansen med tiden 2.53 tim. Totalt över 10 tusen deltagare nådde målet i närhet av Slottet.

I hösten stora samling för löpare Lidingöloppet fick klubben 13 medlemmar till mål på Grönsta Gärde. Personligt rekord med minuten för Mikael Engman till 2.01 tim. och ett rejält personligt och klubbrekord av Jenny Rutström. Fantastiska 2.05.43 är nytt klubbrekord med hela 3 minuter och 12 sekunder! Prestationen räckte till en mycket meriterande 10:e plats på 3-milen. På halva distansen imponerade Nisse Dahlin med 1.02 tim. och Kent Rovio, som blev 31:a i sin åldersklass.

/da

NM på bana

Norrländska Mästerskapet i friidrott gick i år på Högslättens arena i Härnösand helgen 7-8 september. Två deltagare från klubben fixade till tre nya klubbrekord. Dock blev det inga pallplatser även om det var väldigt nära för Nils Dahlin på 400 meter på lördagen. Tiden 1:02,73 räckte till en fjärdeplats och var bara 22 hundradelar från bronset. Det var för övrigt första gången som en manlig öbacking sprang 400 meter på tävling, vilket gjorde att loppet trots den uteblivna bronsbleckan resulterade i klubbrekord både i senior- och M40-klassen. På söndagen var det dags för Örjan Janulf att göra comeback på 5000 meter och det slutade med att han putsade Gunnar Israelssons gamla klubbrekord i M60-klassen till 23:42,46.

Nästa sommar är det Veteran-SM på bana i Sollentuna och då vore det ju väldigt kul om vi kunde bli ett gäng från klubben som deltar. Såå farligt är det ju inte att tävla på bana och stämningen under Veteran-SM brukar alltid vara mycket trevlig!

// MW