Backyard Ultra – en rejäl utmaning

53,7 km stannade klockan på, starkt jobbat Sandra!!

När utbudet av tävlingar är i princip obefintligt får man försöka hitta sina egna utmaningar. Man skulle kunna säga att klubbens Sandra Skoglund lyckades utmärkt med att skapa sin alldeles egen utmaning, nämligen att springa längre än nånsin tidigare. Nedanstående är med Sandras tillåtelse saxat från hennes Facebooksida. // MW

Åtta timmar med åtta varv på 6,7 km = 53,7 km. När ditt lopp blev inställt (Granan Backyard Ultra) så valde du att göra ett eget och vilken dag det blev! Så glad för din skull att du lyckades!! Följeslagarna på vägen var: varv 1 jag (Helena), varv 2 Ulrika, varv 3 Anna, varv 4 Nora, varv 5 Mats, varv 6 Adam på cykel, varv 7 jag och varv åtta Mats och Adam på cykel! // Helena J

Nu kan jag kalla mig ultralöpare! Hur häftigt är inte det?! Första fem varven rullade på utan problem. Efter det så kom smärtorna i knäna smygandes och höftböjarna kändes trötta. För varje kilometer blev knäna värre så efter åtta varv la jag ner för dagen. En fantastisk dag där slutsträckan blev 53,7km. Pizza och bubbel är nu intaget och trötthetsklubban har slagit till. En härlig löparbränna, skavsår i armhålorna, pulserande knän, en ländrygg öm som ögat och blåsor på fötterna förgyller min kväll. En sak som är säker, jag kommer INTE att använda stringtrosor närmsta dagarna!!

Ett stort tack till alla som har hjälpt mig på vägen, varit med under dagen, joggat, peppat och servat! Utan er hade det här aldrig gått!!

// Sandra S

Ställningen i Träningsligan efter maj

Säsongspremiär på Spåret, det hade vi alla sett framemot!

Under maj deltog 21-21-19-19 personer på måndagsträningarna, vilket gör att snittet för månaden blev hela 20,0 personer per träning. Hittills under 2020 har totalt 39 personer (28 killar & 11 tjejer) gjort 338 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 16,1 personer per träning att jämföra med snittet efter april (15,2) och de tio senaste årens totalsnitt 15,0 (2019), 11,7 (2018), 14,1 (2017), 12,9 (2016), 12,4 (2015), 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010).

Jörgen B, Sandra S, Örjan J, Ulrika O, Imad M, Micke E, Jenny S, Anders E, Danne A, Alex Z, Kennet S, Martin V och Micke W deltog i månadens samtliga träningar. I vanlig ordning belönas de med en guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.

Topplistan 2020 ser för närvarande ut som följer:

1.Jörgen B21*****
Örjan J21*****
Sandra S21*****
4.Ulrika O20****
Micke E20****
Imad M20
****
7.Lars E19***
Micke W19****
9.Jenny S17***
Anders E17****
Danne A17***

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:

Träningsligan 2020
Träningsligan 2019
Träningsligan 2018
Träningsligan 2017
Träningsligan 2016
Träningsligan 2015
Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.

// MW

// Öbacka LK