Under juni deltog 9-7-9-13 personer på måndagsträningarna, vilket gör att snittet för månaden blev 9,5 personer per träning att jämföra med 8,4 som var snittet för förra månaden.
Hittills under 2023 har totalt 31 personer (17 killar & 14 tjejer) gjort 194 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 7,5 personer per träning att jämföra med snittet efter förra månaden (7,1) och de tretton senaste årens totalsnitt 8,7 (2022), 9,6 (2021), 17,7 (2020), 15,0 (2019), 11,7 (2018), 14,1 (2017), 12,9 (2016), 12,4 (2015), 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010) och 7,6 (2009).
Örjan var även denna månad ensam om att delta på månadens samtliga träningar. I vanlig ordning belönas han med en guldstjärna.
Topplistan 2023 ser för närvarande ut som följer:
1.
Örjan J
26
⭐⭐⭐⭐⭐⭐
2.
Josef A
19
⭐
3.
Nisse D
16
4.
Tommie S
14
⭐
5.
Jessica Ö
12
Danne A
12
7.
Johanna B
11
8.
Johan N
10
⭐
Lasse E
10
10.
Anna F
9
Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:
Redo för Trogstaloppet (t.v.) respektive Sommarmilen (t.h.) i härlig kvällssommarvärme bägge gångerna.
Torsdag den 13/4 arrangerade Trogsta skola Intresseförening sitt löplopp med sträckor för alla åldrar. Årets upplaga var verkligen en folkfest med deltagarrekord och totalt 360 deltagare i de olika klasserna. Vi som åkte tillsammans, Gunnar Israelsson, Micke Westin, Chister Sundqvist och undertecknad, kunde direkt vid ankomst hämta ut våra nummerlappar. Startlistor var uppsatta och nummerlapparna var upphängda med klädnypor på en klädlina, mycket fiffigt då var och en enkelt kunde ta sin nummerlapp. Vidare en rolig sak var att de äldre barnen på sin sträcka fick jaga en cyklande hare.
Ett flertal kända ansikten dök upp allteftersom. Kända för de flesta är Ebba Andersson vilken dock i år inte själv deltog på grund av skada. Banan var väl markerad och med funktionärer. Vi sprang på varierat underlag, grusväg, skogsväg, stig och asfalt. Den längre 8 km banan gick runt en sjö och var småkuperad med en utmanande backe cirka en kilometer från mål. Årets segrare i damklassen var Zara Lundgren, Sundsvalls Friidrott på 32.47 (39 deltagare) och i herrklassen Joacim Lantz, Ockelbo SK på 26.14 (90 deltagare).
Efter målgång bjöds alla på saft, kaffe och bulle. Kolbullar och varmkorv fanns att köpa. Många hade samlats förutom deltagarna och vid prisutdelningen applåderades varmt. Förutom priser till de främsta placeringarna lottades det ut ett stort antal nyttopriser genom dragning av på nummerlapparna. Micke vann till exempel en stor påse lokalt odlade morötter.
Fem dagar senare deltog Micke Westin, Gunnar Israelsson, Monica Bystedt och undertecknad på IFK Umeås sommarmil. Här sprang man fyra varv på en 2,5 km runda ute på ön i centrala Umeå. Även detta lopp var mycket välarrangerat med många funktionärer på plats, ett väl inarbetat koncept och dessutom gott om hejande publik runtom banan. Boende stod utanför sina villor och hejade förutom de som samlats vid varvning och målområdet. Många väldigt duktiga lokala löpare deltog då banan också var kontrollmätt.
Banan gick på asfalt och var lättsprungen, inga backar utan helt platt, en bana för bra tider med andra ord. Samtidigt får man ingen variation och ingen ”vila” som lite utförslöpning kan ge. Jag blev omsprungen på mitt tredje varv av flera herrar. Segraren och hemmalöparen, Karsten Meier IFK Umeå, kom med förcyklist i ensamt majestät och en stund efteråt en klunga med flera killar. Karsten vann på 31:31 och över en minut före tvåan Ludvig Werkmäster TTGU IF på 32:36. Höll mig på vägkanten och det var absolut inga problem att springa om då det var bilväg vi sprang på. Kunde i alla fall hålla undan från att bli varvad av tjejtäten. Segrare där blev Malin Skoog IFK Umeå på 35:44, en sekund före Anna Bjurman, IS Göta på 35:45. Vi fyra Öbackingar som deltog var nöjda med våra respektive insatser.
Sammanfattningsvis, två fina sommarkvällar i Öbacklinne, i Trogsta var det riktigt varmt men okej då solen var på nedåtgående och några åskmoln drog förbi. I Umeå var det cirka 19 grader, mest sol och behagligt för löpning.
Motionsloppet ”Öbacka LK #vårteverest” som pågick under 24 timmar, från lördag den 8 juli klockan 08.00 till söndag den 9 juli klockan 08.00, bjöd på fin prestationer och en mängd personliga rekord i att samla höjdmeter.
Eventet lockade 41 personer till start samt en hel del åskådare på toppen av Vårdkasen. Evenemanget innebar att deltagarna samlade höjdmeter under 24 timmar. Paus, mat, vila mm tog de när det passade. Många valde att gå ett par rundor på förmiddagen, ta en paus och sedan återkomma framåt kvällen för ett par vändor till.
De insamlade höjdmetrarna symboliserade sedan ett berg som deltagarna ”lyckats bestiga”, ex Åreskutan på 12 vändor till toppen eller Kebnekajse på 18 vändor till toppen.
När de 24 timmarna passerat kunde en dam- och herrvinnare koras; Johanna Bygdell och Magnus Jensen, båda på 44 vändor till toppen. Grattis till den första vinsten i Öbacka LK #vårteverest.
Öbacka LK vill tacka samtliga deltagare som kämpade i backen och spred god stämning med härliga hejarop och allmänt bra pepp!
Vi vill även passa på att tacka våra sponsorer och samarbetspartners som gjorde detta event möjligt: · Härnö Trail · STC Härnösand · Kayakomat Härnösand · Härnö Outdoor Lodge · Ica Älandsbro
Klubben har glädjande erövrat en SM-medalj i och med Mikael Näslunds andra plats i SM i ultra trail 80 km i klassen M45. Tävlingen som benämns ECOtrail är en av flera deltävlingar som arrangeras i olika europeiska städer med gemensamt att vara i närhet till en större stad och genomföras med perspektiv hållbarhet. ECOtrail Stockholm genomfördes i skogarna i stadens västra delar. Förutom 80 km fanns även distanserna 45 km, 33 km, 16 km och 8 km att välja på där även 33 km hade SM-status. På distansen 80 km nådde över 150 deltagare målet på norra Djurgården. Med tiden 7.57 tim. var Mikael ohotad om andraplatsen och SM-silvret. Mycket trail på gång i klubben nu, så varför inte testa bana? Brännans IF bjuder in till 5000 m på Högslätten i Härnösand i och med traditionella Öbackaspelen söndag 13 augusti.
Preliminära resultat från Öbackalufsen 2023 finns nu under nedanstående länk.
Eventuella felaktigheter gällande namnstavning, klasstillhörighet eller klubbtillhörighet/hemort emottages tacksamt! Kontakta i så fall Micke Westin via Öbacka LK:s Facebookgrupp.
