Ikväll är det dags för årets första måndagsträning och som vanligt är alla som vill varmt välkomna att springa med oss, oavsett ambitionsnivå. Det spelar ingen roll hur snabbt eller långsamt man springer eller hur många intervaller man väljer att köra, alla är självklart lika välkomna ändå.
För att få tillgodoräkna sig en poäng i Träningsligan måste man delta på hela eller delar av klubbens gemensamma måndagsträning som alltid startar klockan 18 från foajén på Högslättens ishall, om inget annat anges.
Minimikravet för att få tillgodoräkna sig en poäng i Träningsligan är att man deltar på den gemensamma uppvärmningen med resten av gruppen (15-20 min). Därefter är det helt valfritt att köra ett helt eget upplägg om man så önskar. Man kan t.ex. springa på löparbanorna även om övriga springer terräng, trail eller landsväg. Eller vice versa.
// Öbacka LK