Författare: admin

Urskogsloppet med mål i Björna utanför Örnsköldsvik genomfördes för sjätte gången med 265 deltagare i mål, vilket är nytt rekord. Urskogsloppet går på stigar i vacker urskogsmiljö och mäter 19,7 km. Johanna Bergman, som är en rutinerad orienterare, vann sin tredje seger på fyra starter. Johanna var ohotad och segermarginalen till tvåan blev nästan två minuter och till trean över sex minuter.

/da

Först ut i Öbacka LKs 20:e Indalsledenlopp, med start i Bispgården – Örjan Janulf. Örjan hade det lite tungt i värmen, liksom vi övriga, och växlade in som 14:e lag. Nils Dahlin tog över budkavlen i Holmsta och förde upp laget på en 11:e plats. Trots en miss från tävlingsledningen där vi inte fick någon förvarning gick växlingen smidigt då Benka stod beredd att fortsätta kampen. Även Benka plockade placeringar på vägen till Järkvissle och kunde där lämna över till undertecknad som gick ut på fjärde sträckan som åttonde lag. 7 km uppför i värmen tog på krafterna och benen var helt stumma efter 12 km, men hade plockat några placeringar i början som jag kunde hålla in till växlingen. Dan Agnarson tog över i Liden på pigga ben som 5:e lag. Han körde på bra men tappade en placering. Sjätteplatsen i Sunnås blev dock kortvarig eftersom Mikael Engman plockade tre placeringar när han stormade vidare mot Indal där Anette Melander stod beredd att ta över. Sjunde sträckan delades mellan henne och Gunnar Israelsson som ivrigt väntade i Östanskär där jag tror att han tog över som 5:e lag. Gunnar pinnade på bra knappade in på avståndet till de två framförvarande lagen och gav Micke Westin ett bra utgångsläge i Lagmansören för sista sträckan in mot Bergeforsen och det hägrande målet.

Tilläggas kan, att vi under loppet inte var riktigt säkra på vår placering då vi inte riktigt visste vilka lag som var i tävlings- respektive motionsklass. Så framför oss, förutom de två lag som inför växlingen låg 3:a och 4:a i motionsklassen fanns även Trångsvikens IFs lag 2 som växlade till sista sträckan på 5:10:20. Öbacka hade vid samma växling 5:16:37, Lucksta IF skidor lag 1 5:15:59 och Stockviks SF 5:16:34.

Micke som såg stark ut hela vägen gick snabbt förbi Lucksta och Stockvik och låg således 3:a. Men, vi trodde att vi låg 4:a, och Micke fick rapporter om avstånd även fram till Trångsviken. Efter 8 km var avståndet 2 minuter och sträckan som var kvar att springa ca 1,4 km. Efter ca halva denna sträcka var avståndet ca 40s och Micke hade fått korn på Trångsviken. Ingen annan än han själv trodde att det skulle vara möjligt att komma ikapp, så han var lite besviken över att inte lyckas med det, medan vi andra var mäkta imponerade av hans kämpainsats. Skillnaden i tid blev 5 sekunder! Senare visade det sig att Trångsviken var med i tävlingsklassen där de slutade 4:a, så Öbacka säkrade tredjeplatsen redan i början av Mickes sträcka. Men vi fick lite spänning och underhållning i form av en stenhård kamp med Trångsviken. Sluttiden blev 5:51:13.

Bra kämpat av alla i laget!

//Jenny R

Med en knapp månad kvar till årets upplaga av Öbackalufsen är det på tiden att komma igång med träningen på allvar om du inte redan har gjort det. Även om det absolut viktigaste alltid är att delta och ha skoj så är det ju lite extra roligt att vinna ett lopp. Under länken nedan finns en sammanställning av alla tidigare vinnare av Öbackalufsen. Listan kommer att ligga kvar på Öbackalufsens informationssida till höger här på hemsidan och kommer naturligtvis att uppdateras så snart som möjligt efter årets tävling som alltså går av stapeln onsdagen 9 juli. Be there!!

Tidigare vinnare av Öbackalufsen

// MW

Föregående protokoll från styrelsemötet 16 april avhandlades.
Vi arrangerar Öbackalufsen onsdag 9 juli och förberedelserna intensifieras alltmer. Avverkning av skog där man staplat timmer på vår bana behöver åtgärdas. Loppet är marknadsfört i Yippie, turisttidningen, på kommunens hemsida m.m. Mer spridning i sociala medier och annonsblad återstår. Vi byter tidtagning, där vi i år klockar tider i samma databas som anmälningarna registreras. Vi behöver ytterligare jobba på att få tillräckligt med funktionärer.

Klubbens ekonomi följs upp vid varje styrelsemöte, så att kostnader och intäkter noggrant planeras.
Fortsatt hög närvaro vid måndagsträningarna där vi under sommaren bedriver intervallträning i olika former på Högslättens löparbanor. Vid valda tillfällen ska vi även genomföra testlopp på Öbackalufsen-banan.
Lag till stafetterna Indalsleden Loppet och Vasastafetten planeras.
Rapportering på hemsidan har ökats vilket resulterat i fler besökare.

Nästa styrelsemöte är onsdag 18 juni. Om du vill att något särskilt behöver tas upp, meddela i så fall någon i styrelsen.

/Styrelsen

Vår Ruset samlar tusentals tjejer i sjutton städer under maj och juni från Malmö i söder till Östersund i norr. Till loppet i Sundsvall fanns över 5000 tjejer anmälda. Öbackas tjejer som vanligt högt i resultatlistan med Jenny Rutström som vinnare, Lovisa Henning som fyra, Johanna Bergman som 16:e, Maria Rasmusson 117:e och Susanne Johansson på en 222:a plats. Johanna missade tyvärr sin startgrupp, men med del dikeskörning sprang upp sig genom startfältet. Jenny som fyra dagar efter Stockholm Marathon höll undan med fem sekunder till tvåan.

/da

Samma dag som Stockholm Marathon arrangerades tredje upplagan av Sidsjöloppet i Sundsvall. På en tvåvarvsbana á 5 km nådde Anna Fohlin målet vid Sidsjön på en åttonde plats bland 25 tjejer med tiden 51,04.

/da

Sex öbackalöpare, Carl-Johan Stenmark, Kennet Svensson, Lovisa Wahlgren, Jenny Rutström, Joakim Löfberg och Gunnar Israelsson, korsade mållinjen på klassiska Stockholm Stadion. Ett fantastiskt lopp med ett rejält öppningstempo av Jenny Rutström, som passerade halvvägs på 1,26 och slutade 26:a totalt, 16:e på SM och ett nytt personligt rekord med över tio minuter. En tuff öppning avslutades dock med tung avslutning där sista milen gick på över 46 minuter, vilket normalt är promenadtempo för Jenny. Lite synd att missa sub tre timmar med ynka 47 sekunder, men med lite mer uthållighet bör den gränsen inte vara något problem. Kennet Svensson knep en 14:e plats sitt 14:e Stockholm Marathon i klassen M65+. På söndagen avgjordes Minimaran för ungdomar upp till 17 år. I klassen flickor 15 år blev Lovisa Henning fyra, sekunden efter trean och 14 sekunder efter segraren. Inga problem dock att köra intervaller 8 x 1000 m bana dagen efter i snitt ca 3,40.

/da

Välkommen till det natursköna motionsloppet Öbackalufsen den 9:e juli vid Högslättens elljusspår i Härnösand. Banan är 1,6 km eller 5 km på grusväg, skogsväg och elljusspår. Alla kan vara med oavsett ambitionsnivå och form. Vill du tävla så gör du det mot andra i din åldersklass. Vill du delta utan tidtagning så går det också bra. Loppet ingår i Härnösands motionsklassiker. Fika och korv finns till försäljning. Första start kl 18.30, välkommen!

Läs mer på Öbackalufsens informationssida i menyn till höger.

// Öbacka LK

Fortsatt mycket god uppslutning på måndagsträningarna. Under maj månad deltog 11-10-9-10 personer på de fyra träningarna. Hittills under 2014 har totalt 26 personer (19 killar & 7 tjejer) gjort 206 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 9,8 personer per träning att jämföra med snittet efter april (9,8) och de fem senaste årens totalsnitt 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010) och 7,6 (2009).

Lasse, Örjan och Kennet deltog i samtliga fyra träningar under maj. I vanlig ordning belönas de med varsin guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.

Topplistan 2014 ser för närvarande ut som följer:

  1) L. Westberg – 20 träningar ****
      Örjan J – 20 ****
  3) Micke W – 16 **
  4) Danne A – 15 *
      Monica B – 15 *
      Nisse D – 15 *
  7) Kalle N – 14 *
      Micke E – 14 *
  9) Kennet S – 12 **
      Maria R – 12

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:

Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.

// MW

Vid ett besök hos svärföräldrarna i Skellefteå passade det perfekt för Nisse Dahlin att delta i ett av Lidingöloppets seedningslopp. Tiden 39 minuter seedar Nisse att starta bland de främsta startleden i Lidingöloppet i slutet av september där han då gör en intressant debut.

/da