Kategori: Nyheter

Nedan följer en sammanställning av de som hittills vill beställa nya klubbkläder. Det krävs minst fem beställningar av respektive klädesplagg för att en beställning ska vara möjlig. Just nu är det bara t-shirt och shorts som har minst fem beställningar. I övrigt är det fyra buffar, tre jackor, tre tights och två linnen. Det är fortfarande inte för sent att beställa kläder (hör i så fall av dig till Ida Höglund på mejl ihoglund@hotmail.com). Vi ger detta ett par veckor till innan beställningen skickas. De plagg som inte kommer upp i fem beställningar kan inte garanteras. Det har kommit en del frågor om vilka priser som gäller, vilket har varit omöjligt att svara på eftersom priset beror på antalet beställningar. Som synes kommer det att bli priset vid beställning av 5 plagg som gäller i samtliga fall. Ni som står på listan nedan kan ju också kontrollera att er beställning är korrekt.

// Styrelsen

Beställning av kläder:

Gunnar Israelsson: Jacka, byxor, linne stl M på alla kläder
Carl-Johan Stenmark: T-shirt stl L
Nisse: Buff, byxor, shorts stl L på alla kläder
Micke Westin: Buff
Ida Höglund: Buff, t-shirt (S), shorts (M)
Anette Melander: Buff
Daniel Goine: T-shirt (M)
Ellinor: T-shirt (S)
Birgitta: T-shirt (XS)
Katarina Rönngren: Jacka, byxor (S)
Anna Fohlin: T-shirt (S), shorts (M)
Jenny Rutström: Jacka (S), linne (S), t-shirt (M), shorts (M)
Micke Engman: T-shirt (L)
Kjell-Åke: Shorts (M)

Angående den kommande beställningen av klubbkläder så håller Ida för närvarande på att sammanställa alla inkomna beställningar. För att säkerställa att allt stämmer och att ingen blivit bortglömd kommer sammanställningen att läggas ut på hemsidan inom kort så att var och en kan kontrollera att respektive beställning är korrekt.

Det slutliga priset framgår inte i offerten eftersom det kan bli billigare om fler beställer samma produkt.

Det är heller fortfarande inte för sent att lämna in sin beställning. Skicka den i så fall till Ida via Facebook eller mejl ihoglund@hotmail.com.

// Styrelsen

Medlemsavgiften för 2013 är 100 kr/person eller 150 kr/familj, ingen höjning i år heller alltså. Klubbens plusgiro är 238155-6. Meddela namn, personnummer och mejladress vid inbetalningen.

// Styrelsen

Michael Westin fick tufft motstånd på 3 000 m i Hissmorsspelen i jämtländska Krokom, där segrartiden tillika nytt hallrekord, blev goda 9.00. Michael som under vintern tränat mest distanslöpning och skidor kände att benen hade behövt tuffa intervaller för att klara ett stenhårt tempo på en 200 meters doserad inomhusoval. Därav får tiden 10.05 ses som en mycket stark öppning på säsongen av den vältränade numera 40-åringen. Söndagen tillbringade Micke naturligtvis i dom jämtländska skidspåren.

/da

Kallelse till årsmötet 2013 för Öbacka LK finns under länken nedan.

Kallelse till årsmötet 2013

// Styrelsen

Några timmar innan farvältagande av 2012 och välkomstagande av 2013 arrangerade Jättendals IF och Nordanstigs IF sitt 23:e Sylvesterlopp. Några dagars töväder med regn och en temperatur runt noll grader denna nyårsaftonmorgon resulterade i ett riktigt halkigt lopp. Utan Icebug skulle jag aldrig vågat springa och är förvånad att flera deltagare sprang utan varken broddar eller dubbskor. Måhända flyger dessa fram mer än springer, dock vurpade segraren Linus Persson trots att han sprang med dubbskor.

Under färden mot Jättendal drog en snöby förbi men under loppet var det uppehållsväder, mulet, cirka noll grader och svag sydlig vind. Start och mål för loppet är vid Jättendals kyrka. Löparna springer längs vägen mot Mellanfjärden och vänder, beroende på sträckval, vid tre olika punkter. Kortaste sträckan är 2,6 km, mellansträckan 5,6 km och längsta sträckan med vändpunkt framme vid Mellanfjärden är 11,8 km. Vid vändningen i Mellanfjärden fanns både vätska och en liten glatt påhejande publik. Även vintertid är Mellanfjärden en vacker plats med utsikt över havet och fin bebyggelse.

På långa sträckan var vi sju startande, fem herrar och två damer. Med få deltagare blir det mycket solospringning och tid till begrundan. Tänkte under vägen tillbaka på mitt första Sylvesterlopp för sex år sedan. Ambitionen då var att springandes förflytta sig 12 km med endast några vätskestopp. Glädjen och entusiasmen att klara av något man tvivlar på innan är, oavsett vad det handlar om, härliga upplevelser och mitt minne av Sylvesterloppet anno 2006 tror jag kommer finnas kvar länge. Den gången sprang vi ett litet gäng tillsammans, peppade varandra och sträckan kändes riktigt lång. Numer känns 12 km inte långt men ändå ansträngande eftersom nummerlappen på bröstet innebär en jakt på sekunder.

Alla distanserna avslutas med en spurtsträcka uppför mot kyrkan. De flesta deltagarna springer för Nordanstigs IF och Jättendals IF. Mest långväga löpare torde vara en kille från Lycksele IK vara. Från Sundsvallsområdet deltog bl.a. Esbjörn Wiberg, Jonas Wiberg och Stig Henriksson alla tre tävlandes för The Free Runners samt Gunnar Israelsson och undertecknad representerandes Öbacka LK. Traditionellt fika efteråt med utlottning av ätbara priser till alla rundade av Sylvesterloppet och 2012 års kutande på ett gemytligt vis.

//Katarina Rönngren

Måndagen den 24 december (julafton) samlas vi kl 10.00 (observera tiden!) utanför undertecknad (Micke W) på Hovsgatan 9B för ett distanspass med valfria inslag av tempolöpning.

Måndagsträningen den 31 december är flyttad till tisdagen den 1 januari (observera dagen!) kl 18.00 på Högslätten. Undertecknad är bortrest då, men hoppas att några stycken ändå kommer på träningen och passas på att få ett litet försprång mot mig i träningsligan 2013 😉

Öbacka LK önskar alla löparvänner en GOD JUL & ett GOTT NYTT ÅR!!

// MW

Tre representanter från distriktet begav sig söderut för att den 9 december delta vid Portugals äldsta marathon och det 27:e i ordningen. Kenneth Norman och Erkki Onkamo sprang maran och Annika Wallin deltog i sin första halvmara i karriären. Totalt sett sprang 1682 stycken marathon och 2464 löpare deltog i halvmarathon.

Första dagen inleddes med ett besök och nummerlappshämtning på den minst sagt snålt tilltagna mässan så några EURO spenderades inte där. Det fick bli en stadsvandring i ”de sju kullarnas” stad istället med palmer och julskyltning i en ovan mix.

På själva tävlingsdagen var de yttre förutsättningarna goda med 8-10 grader varmt även om det var lite småkyligt vid starten. Närheten till Atlanten bidrog med en envis motvind efter vändningen. För övrigt var banan till största delen lättlöpt i stadsmiljö men det verkar som den portugisiska befolkningen inte kände till maran då det var ganska stora trafikstörningar i vissa områden och mycket avgaser att andas in. De flesta löpare fick bekänna färg i den avslutande delen av loppet där det gick stadigt uppför i 4 km.

Kenneth inledde enligt plan där en sluttid kring 3.30 var inom räckhåll. Under de avslutande kilometrarna var han dock tvungen att släppa den måltiden men avslutade ändå starkt och landade på en tid på 3.33.15 och en 501 placering. I sin åldersklass en 98 placering.

Erkki som tidigare missat New York Marathon på grund av ovädret hade siktet inställt på att avsluta året med ett bra lopp. Efter en väl genomförd löpning blev sluttiden 3.53.15 och en 911 placering vilket motsvarade i hans åldersklass en 111 plats.

Annika som inte har haft den bästa uppladdningen med en envis hälseneinflammation satsade på att genomföra och kunde springa i mål på den moderata tiden av 1.56 och en 888 placering. I åldersklassen blev det en 29 placering.

Avslutningsvis var det ändå ett någorlunda välarrangerat marathon även om de flesta var överens om att det fanns en del ”förbättringspotential”. Framför allt så kunde mässan ha varit större.

//Annika W

Efter att ha sprungit på barmark hela november blev det i och med december vinterväglag och dubbskor. Årets lucialopp i Älgered var betydligt ”vintrigare” än ifjol då det var ishalka och starten därför fick flyttas. I år var de första och sista 500 metrarna istället väldigt moddiga och tungsprungna då det var svårt att få ett bra frånskjut. I övrigt var det fint vinterväglag, cirka -8°C och svaga sydvästliga vindar. Distanserna att välja på var, som tidigare år, 1 km för barnen, 3,6 km, 7,6 km eller 13,9 km. Beroende på sträcka springer man halva distansen och vänder samma väg tillbaka. Strax före start passerade en plogbil vilket anmodade en av arrangörerna att göra en akut utryckning och kontrollera vändpunktsskyltarna. En av skyltarna hade också rivits ner av plogbilen.

Senaste dagarnas snöande och ett halvdant väglag kanske bidrog till att antalet startande i årets Lucialopp var färre än ifjol. Flest valde att springa 3,6 och 7,6 km. Långa sträckan på 13,9 km lockade endast tre tävlande Gunnar Israelsson, Sven-Olov Hellqvist och undertecknad. Från ”Sundsvalls-området” deltog även Ellinor Kempe på 7,6 km.

Efter en seg start i snömodden blev det betydligt lättare när vi kom ut på ”rätta” vägen. Sprang med Maria Carlzén första kilometrarna fram till att hon vände och en bit före oss låg Sven-Olov Hellqvist. Flera dagars löpvila gjorde att mina ben var fulla av spring och efter cirka 3,5 km vågade jag mig på en omkutning av Sven-Olov. Kunde hålla tempot hela sträckan och efter en avslutande moddspurt, gå i mål på 1:01:46. Gunnar kom i mål på 1:10:42 och Ellinor sprang sin sträcka 7,6 km, på tiden 40:11. Segrare bland damerna på 7,6 km var Maria Carlzén vilken också fick pris som årets långlöpare i Nordanstig. På 3,6 vann Sara Carlzén och hon blev utsedd till årets kvinnliga friidrottare i Nordanstig.

Efteråt smakade det traditionella lucia fikat förstärkt med Aladdinchoklad jättegott. Vi fick också se en strimma december sol titta fram innan vi åkte hem mot Sundsvall.
// Katarina R

Många har efterfrågat en ny beställning av klubbkläder och nu är det äntligen dags. I informationsbladet nedan finns en del av kollektionen som är möjlig att beställa. Vidare håller vi på att kolla upp västar och pannband. Mer info om det och om priser kommer senare, men klart är att det blir billigare ju fler som beställer och att vi måste komma upp i ett visst antal för att inte priset ska bli orimligt högt.

Intresseanmälan lämnas så fort som möjligt till Ida Höglund (070-616 76 70) eller ihoglundAThotmail.com (byt ut AT mot @). Beställningen kommer att skickas iväg 31 januari så att har vi kläderna i god till till nästa säsong.

Klubbkläder
Prislista

// Styrelsen