Öbacka LK i topp i Höga Kusten

Öbacka LK hade ett antal framskjutna placeringar på Höga Kusten Marathon i lördags. Katarina Rönngren gav sig på den tuffa maratonsträckan och vann överlägset på tiden 3.23.45, dryga 10 minuter före tvåan. Tiden är både personligt rekord för Katarina och en putsning av hennes egna klubbrekord för K45!

Gunnar Israesson sprang även han maran och kom i mål på fina 3 h 40 min. På halvmaratondistansen var Mikael Näslund snabbast och kom i mål på tiden 1 h 17 min, dryga 5 min före tvåan. Där sprang också Roger Öjdal på strax över 2 timmar och slutade på 88:e plats. Anette Melander sprang även hon bra och kom på 15:e plats på tiden 51 min 50 sek på kvartsmarathon, vilket är nytt klubbrekord i K40! Nisse Dahlin slutade sexa i sitt livs första kvartsmara med 40 min 5 sek.

Fina Öbackaframgångar blev det även på multisportsidan. Johanna Bergman fick kliva upp på pallen efter att ha slutat trea i Multi Singel Dam. På femteplats i Multi Mix kom Ida Höglund och Ingemar Ulander, dock tävlandes för Räddningstjänsten Härnösand.

// Mikael Näslund (med vissa tillägg av MW)

Drakloppet – en del av Salomon Trail Tour

Salomon Trail Tour består av tio deltävlingar varav fem på kort (10 km) och fem på lång distans (20 km). Drakloppet i Sundsvall var den tredje tävlingen på kort distans i Touren. Loppet går i flera klasser från 6,5 km (Röda draken) till 10 km (Svarta draken) på Norra Stadsberget med en tuff bansträckning. I år hade sträckningen förändrats på båda distanserna till att bli mer obanat och Svarta draken var också aningen längre.

Både Ida Höglund och Mikael Engman deltog för Öbacka LK på den längre distansen. Ida placerade sig på en sjunde plats på tiden 52.40 och Mikael sprang i mål på tiden 48.20 vilket räckte till en 24 plats. Segrade i damklassen gjorde Yoie Bolin, Hässelby SK på tiden 43.42. I Röda draken kom Annika Wallin på en femte plats på tiden 30.20. Etta kom Anna Quayle tävlandes för OK Nolaskogsarna tid 27.36.

Andreas Svanebo fick se sig besegrad med 12 sek då Henrik Löfås, tävlandes för Tigerbalsam, blev för svår i utförslöpningen på 10 km. Henrik vann på fina 36.52. Totalt sett ligger Andreas ändå etta i den långa touren.

De flesta vid målet var synnerligen överens om att det är en ovanligt tuff tävling men samtidigt en ovanligt trevlig sådan. Till detta bidrog förmodligen det nära perfekta löparvädret och det fina publikstödet längs banan.

// Annika W

Trippelt Öbacka på ny Hemsöbana

I fint väder och med en stor publik arrangerades i år Hemsölunken med en helt ny, både längre och tuffare, bansträckning för de vuxna deltagarna. Flera olika GPS-klockor var överens om att den nya distansen är dryga 6,6 km.

Bland dameliten segrade Hemsö IF:s Monica Bystedt bara 14 sekunder före Öbackas Annika Wallin. Trea kom Anette Melander, även hon tävlandes för Öbacka LK. Notabelt är att de två bästa löparna i motionsklassen skulle ha slutat trea och fyra i elitklassen.

Mikael Näslund såg till att det blev Öbackaseger i herrklassen för tredje året i rad. I år tog Öbacka LK samtliga pallplatserna med Nisse Dahlin som tvåa drygt 2 minuter efter och Micke Westin på tredje plats ytterligare halvminuten efter. Örjan Janulf, IF Rycket, kom i mål som sexa.

Inget av vandringspokalerna erövrades men nästa år räcker det med en tredjeplats för Monica Bystedt för att plocka hem pokalen. Totalt fem Öbackingar (plus Örjan) stod på startlinjen på Hemsön i år och det är mycket glädjande att kunna konstatera att det var många år sedan klubben fanns så bra representerad på tävlingar runt om i landet. Både Nisse och Anette gjorde sina första starter på Hemsön. Annika deltog för tredje gången och har numera en vinst och två andraplatser i denna tävling. Mikael Näslund tog sin andra seger på sex starter och han har dessutom tre andraplatser. Undertecknad (Micke W) gjorde sin nionde start, vilka har resulterat i bland annat två vinster och fyra andraplatser.

Nästa helg är det dags för Höga Kusten Marathon och VSM på bana i Kil i Värmland.

// MW

Pers på kvartsmaran av Näslund

Mikael Näslund deltog i första upplagan av Stockholm Kvartsmarathon som gick runt Årstaviken, en bana som var duktigt kuperad. Mikael kom in på en 9:e plats med 50 startande i tävlingsklassen och 214 totalt manliga löpare. Det blev en putsning av perset med en och en halv minut. Tiden placerar honom på femte plats genom tiderna på Öbackas topplista för kvartsmarathon och var bara 27 sekunder ifrån Johnny Westins 22 år gamla klubbrekord på 36.54 (slaget i Umea 1990). Mikael kommer nu allt närmare ”drömgränsen” etthundra tävlingar för Öbacka LK.

// MW

En oväl- och en välarrangerad halvmara i Jättendal respektive Östersund

Lördagen den 14/7 gick årets Jordgubbslopp i Jättendal av stapeln. I år höll dock arrangemanget inte hög nivå vad gäller halvmaradistansen.
Vätska fanns endast vid tre och 17 km, ingen kontroll vid utlovade 10 km. Vidare stod ingen funktionär på plats vid en fyrvägskorsning i Hårte när de första halvmaralöparna dök upp efter ca 7,5 km löpning. Konsekvensen blev felsspringningar, för mig blev det enligt Garmin 1,3 km längre. Första tanken var att bryta när herrtättrion ropade åt mig att vända och att vi skulle ta vänster istället för rakt fram. Men gillar ju att kuta och fortsatte, dock ganska adrenalinförgrymmad 🙂 Kunde kanske därför så småningom springa om några av dem vilka innan korsningen legat efter men helt plötsligt var före.

Resultat på halvmaran blev inklusive felspringningar och vätskebrist enligt följande. Segrade i herrklassen gjorde Kenneth Boman (Lulekamraterna), tvåa Daniel Karlberg (Enhörna If), trea Mikael Näslund (Öbacka Lk), tolva Gunnar Israelsson (Öbacka Lk) och 21:a Roger Öjdal (Öbacka Lk). Bland damerna kom undertecknad först i mål därefter Lotta Falkbrink Thorsson (klubblös) och trea Ann-Christin Snygg (Sundsvall).

Terrängsträckorna på 12,8 km respektive 5,5 verkar dock ha genomförts på samma trevliga vis som tidigare år. Även i år deltog och segrade Charlotte Kalla (Piteå Elit) i damklassen över 12,8 km före Jessica Eriksson (Stockviks Sf), Linda Eriksson (Trångsviken If) och Ida Höglund (Öbacka Lk). I herrklassen över 12,8 km segrade Jonathan Grahn (Bergeforsens Sk), tvåa Anton Alex (Sundsvalls OK) och trea Anders Ottosson (If Strategen) samt elva Micke Westin (Öbacka Lk).

Vädret var bra, växlande, mest mulet men även sol stundvis och nästan någon regndroppe, med en temperatur på ca +16 till +17 grader och sydlig vind.

Några positiva synpunkter till sist, peppande och glad publik både efter vägen och vid målgången. En eloge till de rutinerade och pålitliga tidtagarna och de trevliga funktionärerna som ställde upp och var på plats. Goda jordgubbar och fin stämning, roligt med klasser för alla åldrar. Hoppas missarna var en engångshändelse, då glömmer vi dem snabbt och kommer tillbaka nästa år.

En vecka senare, lördagen den 21/7, var det dags för Jämtland på fötter. Loppen, dels ett 11,1 km och dels ett 21,1 km alternativ arrangerades för andra året av Marieby GIF i samarbete med JämtlandpåfötterAB och med Mikael Bernevall som tävlingsledare. Fjolårets uppryckning i jämförelse med 2010 nådde i år ännu ett snäpp högre med bl.a fler vätskekontroller, fler utlottningspriser, fler toaletter. Halvmaran lockar många, förutom motionärer även elit till viss del beroende på att det finns prispengar till de tre främsta i herr- respektive damklass.

Vädret var perfekt för löpning, uppehåll, växlande med en temperatur vilken varierade mellan 13 och femton grader, dock blåste det motvind längsta delen av loppet, ända från starten i Brunflo och fram till Vallsundsbron. Trots motvinden eller tack vare att det blåste friskt och syrerikt noterades en hel del personbästan. Målgången skedde i Badhusparken i Östersund med festlig stämning och ganska stor publik.

Från Sundsvall deltog Ellinor och Mats Kempe, Roger Öjdal, Gunnar Israelsson, Ove Fredriksson, Björn Öhgren och Jenny Kling samt undertecknad. Är nöjd med min egen insats, kunde springa om en tjej en kilometer före mål och komma på en sjätteplats och persa på halvmarasträckan. Kändes som revansch på felspringingen förra lördagen 🙂 Efter loppet åt vi gemensam middag innan vi återvände hem.

/Katarina R

Näslund tvåa i blött Ursvik Xtreme

Mikael Näslund sprang den 19 juni Ursvik Xtremes 4:e deltävlingen på en bana som var väldigt blöt. Efter en vurpa och mycket plaskande kom Mikael in i mål på en andraplats på tiden 64:06 endast sex sekunder efter segraren. Banan har dragits om och blivit tuffare jmf med tidigare år.

// Mikael Näslund

Intresse för Vasastafetten?

Vasastafetten går i år lördagen den 18 augusti. Planen är att klubben även i år ska delta med ett lag. Är du intresserad att vara med kontaktar du så snart som möjligt Micke Westin (073-2137036 / micke.westin@gmail.com) eller Danne Agnarson (070-2687692 / dan.agnarson@comhem.se)

Om fler än 10 st vill vara med blir vi tvungna att välja vilka som får åka med utifrån deras insatser för klubben i olika sammanhang. Det behövs tre bilar för att få det hela att fungera, varken mer eller mindre, så om du har möjlighet att ta bil meddelas detta med fördel i samband med intresseanmälan.

// MW

Deltagarrekord på Öbackalufsen

Under onsdagskvällen den 11 juli avgjordes den tredje upplagan av vårt eget arrangemang Öbackalufsen i Härnösand. Det blev en lyckad kväll trots att solen lyste med sin frånvaro och att den gråmulna himlen slutligen belönade deltagarna med en rejäl regnskur. De senaste dagarnas blöta väder hade också gjort den utmanande banan lite extra tungsprungen. Temperaturen 15 grader och vindstilla (!) var dock idealisk för löpning. Totalt sprang, joggade och gick 87 deltagare i mål i samtliga klasser, vilket är rekord för Öbackalufsen.

Snabbast av alla denna kväll sprang Öbackas egen Mikael Näslund som trots det besvärliga underlaget bara var en enda sekund ifrån banrekordet när han korsade mållinjen på tiden 17.12. En dryg minut efter (18.14) och tvåa i mål var Kenneth Boman, Lulekamraterna. Trea i mål och vinnare i M40-klassen blev Thomas Hägglöf tävlandes för Hägglunds skidor på 18.59. M50-klassen vanns av Örjan Janulf, IF Rycket, på fina 20.33 och Stig Bogren, Härnösand, tog hem M60-klassen på 26.33. P18-klassen togs i år hem av Peter Molander, Älandsbro, på 20.33.

Två K40-löpare var först i mål bland kvinnorna och allra först var Katarina Rönngren från arrangörsklubben Öbacka LK med tiden 21.10. Tvåa i mål var Linda Eriksson, Trångsvikens IF, på 21.34. Trea i mål och vinnare i F18-klassen blev Julia Nyström, Hägglunds skidor, 22.27. Fjärde kvinna i mål och vinnare i seniorklassen blev Anna Widell, Bondsjöhöjdens IK med 22.47 och Karin Albin kom först i K50-klassen (26.35).

Öbacka LK vill slutligen tacka funktionärer, publik och framförallt alla deltagare för en väl genomförd kväll och önskar er alla välkomna tillbaka nästa sommar.

Alla resultat från årets Öbackalufsen finns under länken nedan och fotografier från tävlingen kommer att läggas ut på hemsidan inom ett par dagar.

Resultat Öbackalufsen 2012

/ Öbacka LK

Dags för Öbackalufsen på onsdag

Nu på onsdag den 11 juli är det äntligen dags för årets upplaga av Öbackalufsen. Det finns möjlighet att efteranmäla sig tills en timme före start. Öbacka LK hälsar alla löpare, motionärer och funktionärer varmt välkomna till en trevlig kväll på Högslätten med omnejd. Hembakat fika kommer att finnas till försäljning för en rimlig penning och ett presentkort på tusen kronor på Intersport i Härnösand kommer att lottas ut till en av de deltagare som fullföljer loppet oavsett sluttid och distans. Inbjudan och mer information om loppet finns i länken till höger.

// MW