Kategori: Nyheter

Vinterns sjätte och sista deltävling av Vinterpokalen lockade bara 9 deltagare fördelat på 7 män och 2 kvinnor. Trots att våren är på väg och att vädret var perfekt för löpning, 8 plusgrader och ingen vind så var banan svårsprungen på sina ställen eftersom is låg kvar både här & där. Speciellt passagen vid skidspåret var ojämn och förrädiskt halkig. Vinnare denna onsdagkväll den 14:e mars blev Pernilla Löfgren (31.53) och Micke Westin (26.00). Öbackas andre deltagare, Klas Hägglund, hade glömt broddarna hemma och tvingades hålla igen på de svåra ställena. Klas slutade sjua med tiden 39.22.

Sedan tidigare klara totalsegrare var Annika Wallin och Micke Westin, dubbelt Öbacka alltså!

Vi får hoppas på lite skärpning gällande deltagandet bland länets löparentusiaster till nästa vinter. Vi måste ju hjälpas åt att gynna de få tävlingar som faktiskt finns kvar i regionen annars kommer dessa också att försvinna på sikt, vilket vore väldigt olyckligt.

Av vinterns serie återstår nu bara den traditionella avslutande jaktstarten som baseras på tidigare resultat där de förmodat snabbaste deltagarna går ut sist. Nu springer man bara ett varv och om tävlingsledaren Stig har räknat ut det hela korrekt kommer det att bli ett raffinerat upplopp där alla går i mål ungefär samtidigt.. Detta ingår inte i den ”riktiga” tävlingen, men efteråt blir det fika och prisutdelning i Centrumvillan. Välkomna!!

// MW

För snart en månad sedan, onsdagen den 15:e februari, avgjordes den femte och näst sista deltävlingen av Vinterpokalen. Elva minusgrader och fin vinterväg med undantag för utförsbacken innan skidspårsöverfarten. Trots detta blev det banrekord för andra gången i denna upplaga av Vinterpokalen. Undertecknad (Micke Westin) kunde vinna efter ännu en hård fight med Anders Ekström. Denna gång skiljde det till slut 16 sekunder och det nya rekordet lyder på 25.42. Klubbens andre deltagare, Klas Hägglund, hade det lite tyngre och slutade på nionde plats med tiden 37.23, inte helt nöjd med sin insats för kvällen. Tävlingen var Klas sjätte i Vinterpokalen och Micke gjorde sin elfte start.

Denna sista deltävlingen av vinterns serie går nu på onsdag den 14:e kl 18.00 i Granloholm som vanligt.

// MW

Nu finns Öbacka Löparklubb även på Facebook. Besök gärna vår grupp där och prata om träning, tävling och annat spännande.

// Administratörerna (Ida, Johanna & Micke)

Årets Veteran-SM inomhus avgjordes i Storängshallen i Huddinge 11-12 februari. Undertecknad blev denna gång ensam deltagare från klubben. Trots det blev det en bra helg med ett brons på 1500 meter med tiden 4.41,44. Det var karriärens tredje VSM-medalj, men fortfarande saknas ett guld … På dubbla distansen, 3000 meter, blev det ”bara” en fjärdeplats, men tiden 10.01,48 kändes ändå som en klart godkänd prestation.

// MW

Välkommen till Öbacka Löparklubbs årsmöte onsdag 7 mars kl 19:00. Vi håller till i OneMed:s lokaler på Saltviksvägen 11 i Härnösand. Följ E4 norrut och ta höger vid Jysk på Saltvikshöjden, därefter vänster och efter ca 300 m ser du OneMed:s lokaler på vänster sida.

Glöm inte att betala in medlemsavgiften för 2012 till plusgiro 23 81 55-6 – 100 kr för enskild medlem och 125 kr för familj.

// Styrelsen

Under rubriken “Resultat” i menyn till vänster finns nu även förra vårens Kälagåttetävling från den 21 maj i Hammarstrand inlagd. Årets ende deltagare från Öbacka var undertecknad som slutade på fjärde plats i seniorklassen efter att ha kommit före Patrik Norberg, Vattudalens LDK, i en jämn spurt. Tiden 30.26 var knappt 2,5 minut efter Hans Ahlberg, Trångsvikens IF, som vann hela tävlingen med tiden 28.00. Totalt deltog 120 löpare i samtliga klasser.

// Micke Westin

Hittills under 2012 har totalt 16 personer (12 killar & 4 tjejer) gjort 33 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 6,6 personer per träning att jämföra med det tre senaste årens 8,1 (2011), 7,9 (2010) och 7,6 (2009). Aldrig har så många legat på topplistan samtidigt som nu eftersom det för tillfället räcker med att ha varit på en enda träning under 2012 för att kvala in. Det kommer dock att ändra sig så nu är det bara att komma och träna och försvara sin plats på listan 😉

Topplistan 2012 ser för närvarande ut som följer:

  1) Örjan J – 5 träningar *
    Micke W – 5 *
    Nisse D – 5 *
  4) Danne A – 4
  5) Kennet S – 2
    Ida H – 2
  7) Per E – 1
    Johanna B – 1
    Anette M – 1
    Kjell-Åke D – 1
    Magnus N – 1
    Mikael E – 1
    Lasse Wi – 1
    Roger N – 1
    Liina V – 1
    Christian E – 1

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:

Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Nu börjar vi om på ny kula och alla har lika goda chanser att slå sig in på topp10-listan för 2012 eller åtminstone förbättra sitt deltagande från 2011. Så ta chansen och kom och träna med oss nu. Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.

// MW

På självaste Nyårsaftonen avgjordes traditionsenligt Sylvesterloppet i Jättendal. Loppet är ett samarrangemang mellan Nordanstigs FI och Jättendals IF. Vädret detta år var i det närmaste perfekt; mest sol, nästan vindstilla och ca 3 minusgrader. Tävlingen går på en vändbana och underlaget var bitvis isigt och ojämnt, men totalt 29 deltagare tyckte det var en bra idé att motionera ner julmaten innan det nya året skulle firas in med champagne o ännu mera mat.

Glädjande att kunna konstatera att tre öbackalöpare kom till start. Maja Englund slutade trea på 5,6 km med tiden 37.00. På den längsta distansen 12 km blev det vinster för både för Katarina Rönngren och Micke Westin. Katarina som relativt nyligen var tillbaka från skada vann på 53.33 närmast före Maria Carlzén, Nordanstigs FI. Undertecknad kunde efter att ha haft sällskap av Linus Persson under en stor del av loppet till slut dra det längsta strået i Sylvesterdebuten.

Nästa deltävling i Nordanstigs långloppsserie är Älgereds Vårlopp som inte helt oväntat avgörs till våren eller närmare bestämt i maj.

// MW

Lagom till Lucia anordnades i vanlig ordning Lucialoppet i Älgered. Vädret var omkring 7 minusgrader, molnigt och nästan vindstilla och betydlig löpvänligare än fjolårets kylslagna upplaga. På grund av att den vanliga start- och målrakan var lite för halkig hade start och mål flyttats ner på landsvägen, men åtminstone de två längsta banorna var lika långa som vanligt. De 34 deltagare som kom i mål var 14 fler än året innan.

Underlaget på vändbanan var isig vinterväg, vilket ändå passar bra för löpning denna årstid. Sträckor att välja på var 3,6 km, 7,4 km samt 13,8 km. I år representerades Öbacka av Katarina Rönngren, Annika Wallin & Micke Westin som alla valde olika distanser.

Katarina valde sin vana trogen den längsta möjliga distansen och kunde också vinna med ganska stor marginal på tiden 1.04.35.

Undertecknad satsade på samma distans som ifjol, alltså 7,4 km och kunde vinna den distansen för tredje årets i rad. Tiden 29.30 var faktiskt personbästa för Lucialoppet och 32 sekunder bättre än året innan.

Annika valde, även hon, samma sträcka som 2010. I hennes fall var det 3,6 km som gällde. Tiden 15.40 var 18 sekunder sämre än året innan, men räckte ändå till hennes första vinst i tävlingen.

// MW

När Träningsligan 2011 slutligen summerats är det för tredje året i rad Örjan Janulf som rankas som Öbackas träningsflitigaste medlem. Örjan missade inte heller detta år en enda av årets 52 måndagsträningar! Imponerande! Under de tre senaste åren har Örjan deltagit i 154 av 156 träningar. Svårslaget! Notabelt också att undertecknad (Micke W) slutar tvåa i Träningsligan för fjärde året i rad.

Årets största förbättring stod Anette Melander för då hon gjorde 15 träningar fler än ifjol (15 mot 0) Även Johanna Bergman förbättrade sig rejält och gjorde 14 träningar fler än ifjol (17-3), liksom Ida Höglund +13 (23-10) och Pelle Östberg +13 (14-1). Årets nykomling blev Joakim Löfberg som gjorde 13 måndagsträningar under sin första säsong med klubben.

Totalt gjorde 43 personer (26 killar & 17 tjejer) 423 träningsframträdanden under 2011. Det ger ett snitt på 8,1 personer per träning att jämföra med fjolårets 7,9 och 7,6 året dessförinnan. En liten ökning även detta år alltså.

Topp-10 fick följande utseende 2011:

1. Örjan J – 52 träningar
2. Micke W – 45
3. Danne A – 42
4. Kennet S – 39
5. Ida H– 23
6. Nisse D – 21
Per E – 21
8. Johanna B – 17
9. Anette M – 15
Kjell-Åke D – 15

Kompletta listor för de två senaste åren hittar du här nedan:

Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Nu börjar räkningen om från noll igen så ta chansen att slå dig in på topp10-listan för 2012 eller åtminstone förbättra ditt deltagande från 2011. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.

// MW