Kör hårt & ha kul!
Lovisa Henning slutade 93:a i sin tredje tjejmil på 43 minuter, en tid ungefär som förra året. Bland topp hundra var Lovisa och ytterligare en tjej de yngsta, med blott 17 år. Bland de närmare 13 tusen fanns även mamma Eva med, som missade timmen med ca fem minuter. Tjejmilen var ju unik, då man 1984 bestämde sig för ett lopp enbart för kvinnor. Denna 33:e upplaga visar att intresset fortfarande håller.
/da
Stockholm Halvmarathon är en utmärkt uppladdning två veckor innan Lidingöloppet, och en möjlighet att få njuta av och beskåda vår vackra huvudstad. Årets upplaga samlade över 10 tusen i högsommarvärme till målet vid slottet. Totalt sjua, fjärde svenska och nytt personligt rekord med 21 sekunder till 1.23.40 för Jenny Rutström. Spännande och tight blev det mellan Mickarna Engman, Westin och Jenny som alla tre fick sina sluttider inom 14 sekunder, som tillsammans med Lovisa Wahlgren på 1.48 tim representerade vår förening.
/da
Andra året för Stenstansloppet i Sundsvall med en hägrande bil i utlottning. Loppet lockade som ifjol ca 440 deltagare på 7.5 km i centrala stenstaden. Likt flera lopp en säker seger för Jenny Rutström med nästan en och halv minut tillgodo på tvåan. Jimmy Siltamäki, Mikael Engman, Kent Rovio och Michael Westin inkom jämt på placeringar 8:a, 10:a, 11:a och 14:e, alla inom en minut och 48 sekunder. Mickarna och Kent bildade ett lag som tillsammans vann lagtävlingen med närmare fyra minuter. Med Carl-Johan Stenmark, Erkki Onkamo och Gunnar Israelsson representerades klubben av åtta deltagare.
/da
Att springa i en vackrare och mer utmanande miljö än Höga Kusten Trail kan nog bara Härnö Trail konkurrera med. Utmaningen Höga Kusten Trail samlade i år i sin andra upplaga närmare 500 deltagare där anmälan fick stänga efter att loppet snabbt blev fullbokat. Klubbens trail- och terrängdrottning Johanna Bergman gjorde en urstark uppvisning över de 43 km och hade drygt 37 minuter tillgodo till tvåan till målet vid Friluftsbyns Toppstuga på Skuleberget. Tiden räckte till sjätte plats totalt inklusive män och var två minuter bättre än tidigare bästa tid. Klubben lyfter på hatten!
/da
Under augusti deltog 18-15-16-17-14 personer på måndagsträningarna, vilket gör att snittet för månaden blev 16,0 personer per träning. Hittills under 2016 har totalt 63 personer (39 killar & 24 tjejer) gjort 455 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 13,0 personer per träning att jämföra med snittet efter juli (12,5) och de sex senaste årens totalsnitt 12,4 (2015), 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010).
Örjan, Nisse, Sayed, Danne, Micke E och Micke W deltog i samtliga träningar under augusti. I vanlig ordning belönas de med varsin guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.
Topplistan 2016 ser för närvarande ut som följer:
1) Örjan J – 35 träningar ********
2) Micke E – 31 *****
3) Micke W – 29 *****
4) Danne A – 28 ***
5) Bengt-Åke F– 25 **
6) Nisse D – 22 **
7) Ulrika O – 20 *
8) Arvid H – 19 **
Kent R – 19
10) Jenny S – 17
Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:
Träningsligan 2016
Träningsligan 2015
Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009
Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.
// MW
Jenny Rutström slog till med en kanoninsats på blev med tiden 37.57 sexa bland 11 381 tjejer i mål på Midnattsloppet i huvudstaden. Tiden räckte också till en solklar seger i klassen K35 med 1.21 min. tillgodo på tvåan. Jenny har sedan 2012 radat upp placeringarna 25:a, 12:a, 8:a, 10:a och nu 6:a. Tre topp-tio-placeringar i ett av landets större lopp är imponerande minst sagt! Fler representanter för klubben var Annika Wallin på tiden 49 min. och Carl-Johan Stenmark på 45 min. Totalt över 25 tusen deltagare kämpade sig runt på Södermalm med mål vid Zinkensdamm.
/da
Jimmy Siltamäki gjorde en mycket imponerande löpning med en sluttid endast 24 sek. över tre timmar på Höga Kustens tuffa maratonsträcka, vilket gav en andraplats ca 2.5 min efter segraren. Sammanlagt 14 löpare och en multisportare representerade klubben i denna dag i den vackra men regniga Höga Kusten miljön. En andraplats även för Katarina Rönngren på maratondistansen och på halva distansen blev Micke Engman, Micke Westin, Kent Rovio och Lovisa Wahlgren topp tio. En särskilt stark fjortonåring är Avrid Henning, som snittade goda 4.16 per km på den kuperade kvartsmaran samt blev Johanna Bergman tvåa i multisport ca minuten efter segraren. Arrangemanget i Nordingrå har lång tradition och samlar varje år imponerande många deltagare, med i år över 500 till målet vid Kustladan.
/da
Hemsölunken på vackra Hemsön norr om Härnösand är en klassiker sedan 80-talet. Vanligen med viss dominans från klubben och så även i år då Micke Näslund vann sin femte raka seger. Kanske till viss del sliten efter Stockholm Marathon och Höga Kusten Ultra 12.9 mil blev sluttiden ca minuten sämre än ifjol och Micke fick kämpa hårt för segern. Då närmast jagad av Hasse Sjödin och Micke Engman. Totalt kom 91 deltagare till målet vid dansbanan Nordanö.
/da
Premiärupplagan av trailloppet Lögdö Cross Country gick av stapeln den 23 juli i soligt och varmt högsommarväder. Den tuffa banan gick över myrar, på grusvägar och genom skogen i Rigåsens och Fageråsens naturreservat. Distanserna att välja på var 6 km och 10,2 km. Totalt tog sig närmare 90 deltagare igenom någon av de båda banorna.
Klubben representerades av Annika Wallin som slutade trea på milbanan med tiden 1.11.49 och Erkki Onkamo på en 25:e plats i herrklassen med tiden 1.14.36. Vann gjorde Jill Nordin (1.02. 43) och Jon Holmström (49.26).
Arrangörerna hoppas att loppet kommer att bli en tradition och att allt fler kommer att upptäcka den fina naturen i vårt län.
// MW
Under juli deltog 12-16-12-13 personer på måndagsträningarna, vilket gör att snittet för månaden blev 13,2 personer per träning. Hittills under 2016 har totalt 56 personer (32 killar & 24 tjejer) gjort 375 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 12,5 personer per träning att jämföra med snittet efter juni (12,4) och de sex senaste årens totalsnitt 12,4 (2015), 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010).
Örjan, Micke E och Danne deltog i samtliga träningar under juli. I vanlig ordning belönas de med varsin guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.
Ny på listan är Kent som petar ner Kalle till plats 11. Topplistan 2016 ser för närvarande ut som följer:
1) Örjan J – 30 träningar *******
2) Micke E – 26 ****
3) Micke W – 24 ****
4) Danne A – 23 **
5) Bengt-Åke F– 22 **
6) Arvid H – 18 **
7) Nisse D – 17 *
8) Ulrika O – 16 *
Jenny S – 16
10) Kent R – 15
Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:
Träningsligan 2016
Träningsligan 2015
Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009
Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.
// MW