Öbacka LK

Kan det vara första gången klubben är representerad i ett lopp i nordöstra Finland på gränsen mot Ryssland? Bland fjorton deltagare blev Errki Onkamo tvåa i herrklassen på maratondistansen på tiden 4.23 tim i Salla Midnight Trail Marathon den 11 juli. Totalt på distanserna maraton, halvmaraton och 12,5 km nådde 102 deltagare målet.

Dessförinnan den 4 juli sprang Errki och Annika Wallin Borgsjön runt i Erikslund mellan Ljungaverk och Ånge. Errki sprang 19 km, som snarare var 17.2 km, och Annika vann Bymilen, som snarare var längre. Distanserna tycks vara lika subjektiva som en eventuell resultatlista.

Över 330 deltagare i mål på distanserna 6 km, 11 km samt halvmaraton till Badhusparken i centrala Östersund i Jämtland På Fötter. På halvmaratondistansen blev Errki 57:a på tiden 1.41 tim och på 11 km blev Annika åtta på tiden 52.36.

/da

Under juni deltog 16-10-7-11-5 personer på de fem träningarna, vilket gör att snittet för juni blev 9,8 personer per träning. Hittills under 2015 har totalt 42 personer (28 killar & 14 tjejer) gjort 276 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 12,5 personer per träning att jämföra med snittet efter maj (13,1) och de fem senaste årens totalsnitt 13,0 (2014), 7,9 (2013), 8,9 (2012), 8,1 (2011), 7,9 (2010).

Örjan var den ende som deltog i samtliga träningar denna månad. I vanlig ordning belönas alla som deltagit i månadens alla träningar med en guldstjärna. Dessa visas som en asterisk efter antalet genomförda träningar.

Topplistan 2015 ser för närvarande ut som följer:

  1) Örjan J – 26 träningar ******
  2) Micke E – 22 **
  3) Micke W – 21 **
      Danne A – 21 **
  5) Nisse D – 19
  6) Kent R – 18
  7) Kalle N – 15
  8) Jenny S – 13
  9) Bengt-Åke F – 12 *
10) Arvid H – 11
      L Westberg – 11
      Tony B – 11

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:

Träningsligan 2015
Träningsligan 2014
Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Vi samlas kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya förmågor välkomna också oavsett ambitionsnivå.

// MW

Broloppet är ett av delmomenten i Sollefteå-trippeln, där även Forsmotrampet på cykel och Ångermannasimmet ingår. Broloppet har förutom korta distanser för barn, 5 och 10 km nu även 33 km trail-löpning längs vackra Nipleden. På de tre distanserna nådde 214 deltagare målet i Sollefteå stadspark. Klubben väl representerad med Micke Näslund som vinnare, Ida Höglund tvåa och Erkki Onkamo 12:a på 33 km, Kent Rovio 12:a och Gunnar Israelsson 44:a på milen, syskonen Arvid och Lovisa Henning 14:e respektive 6:a samt Katarina Rönngren 5:a på halvmilen.

/da

Ifjol vann Jenny Rutström tävlingsligan både när det gäller antal tävlingar och antal tävlingskilometer för klubben. Hittills i år har hon nu deltagit i åtta tävlingar och gjort ett litet ryck när det gäller antalet tävlingar, men flest tävlingskilometer hittills i år har Erkki Onkamo (170,2 km). Inte mindre än sex öbackingar har redan gjort över 100 tävlingskilometer, starkt! Återstår att se vem som är mest uthållig eftersom den slutliga listan inte summeras förrän 31 december.

Topp10-listor och en fullständig sammanställning så här långt finns under nedanstående länkar. Meddela mig om någon tävling inte registrerats så kompletterar jag detta så fort som möjligt. Tänk på att ange Öbacka LK vid anmälan till alla lopp och meddela mig snarast när ni tävlat. Observera också att resultatet i sig inte är avgörande för att få tävla för klubben. Alla som vill får träna och tävla för oss oavsett ambitionsnivå.

// MW

Tävlingsligan 2015 – topp10-listor

Tävlingsligan 2015 – alla tävlingar

Allt fler hittar till vår årliga utmaning att springa Öbackalufsen genom skog och terräng på Härnön. Löpvädret på Högslätten var i det närmaste perfekt med termometern visandes 15-16 grader och det utlovade regnet behagade dröja till senare på kvällen. Fjolårets rekordnotering med 123 deltagare i mål utraderades med bred marginal då inte färre än 155 deltagare korsade mållinjen på antingen 5,0 eller 1,6 km. Det blev deltagarrekord i 10 av 19 klasser och tävlingen har nu mer än dubblerat antalet deltagare sedan 2010!

Rekord bjöds det också på när Anna Rahm tävlandes för Huddinge IC gjorde starka 18:04 på den väl kuperade halvmilen och slog det gamla banrekordet med över 1,5 minut! I banrekordhållaren Mikael Näslunds frånvaro kunde på den manliga sidan Anton Alex, Sundsvalls OK, försvara sin fjolårsseger och ta sin tredje seger totalt i seniorklassen med tiden 17:26, en förbättring med 2 sekunder från ifjol. Förutom Anna Rahms banrekord fick även följande klasser nya banrekordhållare:

P10: Douglas Lundqvist, Härnösand, 6:19 (1,6 km)
P14: Axel Berglund, Härnösands BK, 5:49 (1,6 km)
P18: Pär Andersson, IBK Härnösand, 18:04 (5 km)
M60: Örjan Janulf, IF Rycket, 21:38 (5 km)

Ett stort TACK till alla svettiga och glada deltagare, till den hejande publiken och till våra duktiga funktionärer, som gjorde detta till en fantastisk löparkväll!

Kompletta resultatlistor finns under länken nedan.

Resultat Öbackalufsen 2015

// Öbacka LK

Jordgubbsloppet i Jättendal i Nordanstigs kommun är en väldigt populär tävling, där deltagarna förutom sedvanlig medalj även tilldelas av lokalodlarnas jordgubbar. Årets tävling samlade på de fyra distanserna 2.5 km, 5.5 km, 12.8 km samt halvmaraton hela 553 deltagare i tretton olika klasser. Öbacka LK:s Katarina Rönngren sprang in som tvåa på halvmaraton på tiden 1.35 tim och Gunnar Israelsson som 50:e på 12.8 km på tiden 1.07 tim.

/ da

Preliminära resultat från Öbackalufsen 2015 finns under nedanstående länk.

Mer info kommer senare.

// Öbacka LK

Preliminära resultat Öbackalufsen 2015

Vår klubb Öbacka LK bjuder in till den sjätte upplagan av terrängloppet Öbackalufsen onsdagkväll 8 juli. Loppet har två distanser, en på 1,6 km på elljusspår och en på uppmätta 5,0 km på elljusspår samt skogs- och grusväg. Den längre sträckan har en häftig sträckning med en utmanande stigning efter ca 1,8 km som sen följs av smått kuperad terräng på mjukt underlag i vacker norrländsk skogsmiljö. Start och mål är vid elljusspåret på Högslätten samt omklädning i Högslättens serviceanläggning. Vid start- och målområdet finns fika och korv att köpa.

Ifjol nådde rekordmånga deltagare (123 st) målet i 30-gradig högsommarvärme. En enda person har deltagit i samtliga 5 lopp och det är Örjan Janulf som tävlar för IF Rycket. Lång och trogen tjänst lönade sig också förra sommaren då Örjan blev lycklig vinnare av presentkortet (värt 1000 kr på Intersport i Härnösand) som vi lottar ut bland alla deltagare som tar sig i mål på långa banan oavsett sluttid. Även i år lottar vi ut ett likadant presentkort!

Banrekorden blir som alltid svårslagna, som Tove Ericsson Stockvik SF som i F11-12 år 2014 sprang 1,6 km på 5:49 och Pavel Häggström Tynderö IK som 2012 sprang på 6:02. Banrekorden på 5,0 km innehas av Tsega Fsiba Tewelde Brännans FF på 19,41 och av klubbens egen Mikael Näslund på 16:55.

Eftersom det viktigaste inte är att vinna utan att delta så är det självklart också möjligt att springa, jogga, stavgå eller promenera utan tidtagning för den som önskar. Alla är välkomna!

// Öbacka LK

Efter en kylig vår och försommar kändes det ovant att springa i värme och riktigt jobbigt. Tänkte kliva av efter två varv men drack lite vatten och insåg att det är så här att springa på sommaren…..

Vi var drygt 30 personer vilka valde att fira midsommarsöndagen och tillika årets längsta dag med ett, två eller fyra varv i ett terrängspår vid Ånäsets naturreservat vid nordöstra änden av den stora Hasselasjön. Minst lika många barn sprang 500 m respektive 1400 m.

Tävlingsledningen bestående av Ingvald Midelf med syster och svåger hade inför årets tävling varit tvungna att korta banan med ca 200 m då det byggts en infiltrationsdamm vid den ursprungliga vändpunkten. Blev nu en “obanad” slänt att forcera genom skogen och tror de flesta tappade lika mycket tid där som vinsten i avkortningen av sträcka innebar.

Sträckorna blev i år 3,2 och 6,0 samt 11,6 istället för tidigare 3,4 och 6,4 samt 12,4 km. Vädret var soligt med en temperatur på ca 20 grader och ostlig/sydostlig vind. Från Öbacka deltog Carl-Johan Stenmark, Gunnar Israelsson, Erkki Onkamo och undertecknad. Carl-Johan och Erkki vann sina respektive klasser. Kända deltagare i övrigt var Björn Öghren, Christer Sunqvist, Zara Lundgren, Benny Nordlander, Jonas och Esbjörn Wiberg, Ellinor och Vidar Kempe samt Jimmy Siltanmäki.

Efter loppet blev det pic-nic i gröngräset och prisutdelning. Vidare fick vi lite information om kommande lopp i Hälsingland där bland annat Hambojoggen, Jordgubbsloppet, Trogstaloppet och Stora Hälsingegårdars Stafetten nämndes.

/Katarina R

Lördagen den 13:e juni bjöd på en av årets hittills somrigaste dagar. Växlande och stundvis riktigt varmt väder fick såväl arrangörer, löpare och publik på ett soligt humör. Inte heller de friska vindarna från nordväst störde då loppet går i sydostlig riktning.

Vår försteman Örjan Janulf stod strax före klockan tio redo vid starten i Bispgården tillsammans med 52 andra motions- och tre tävlingslöpare. I Holmsta tog Carl-Johan Stenmark över och sprang den inledningsvis tuffa andra sträckan fram till Boda. På tredje sträckan, Boda-Järkvissle, sprang Nisse Dahlin imponerande snabbt och plockade tio placeringar på sin 8,2 kilometer långa sträcka. Öbackas SM-löpare Jenny Rutström hade fått den längsta och backigaste sträckan från Järkvissle till Liden. En sträcka många lag delar mellan två löpare men Jenny sprang själv de 14 kilometrarna på finfina 58.01.

I Liden passade undertecknad på att njuta av den härliga stämningen och det fina vädret innan Jenny kom inrusande. Med den lilla läderbudkaveln i näven och alltmer sammanbiten min försökte jag, som alla andra med nummerlapp på bröstet, springa min sträcka så snabbt som möjligt. Växlade i Sunnås över till vår lagledare Ida Höglund vilken satte av i högsta tempo mot Hallsta där Anette Melander väntade. Andra halvan av sträcka sex, från Hallsta till Indal, innebär avslutande uppförslöpning, innan växlingen på idrottsplatsen.

I Indal lämnade Anette budkaveln vidare till Gunnar Israelsson vilken sprang första delen av sträcka sju. Med siktet inställt på Östanskär och vår ”räddare” Lina Sundberg, vilken med kort varsel hoppat in i laget, avverkade Gunnar sin sträcka. Lina växlade i Lagmansören över till vår finalman Kent Rovio vilken sprang näst snabbast av alla 53 motionslöpare på sista sträckan. Två placeringar lyckades Kent plocka under sin racerlöpning och avståndet till laget före oss, Alnö SK minskade rejält.

Tror vi alla var nöjda med dagen, våra insatser, lagets placering och tid. Tyckte för egen del att det var en härlig dag att få göra stafettdebut i Öbackalinnet. Att få springa med solen i ögonen och vinden i ryggen tillsammans med peppande lagkamrater, ja bättre än så kan en löpardag i juni knappast bli.

Nu får vi se framemot nästa års Indalsledenstafett och hoppas på en lika fin dag. Vidare är ju möjligheterna att kapa minuter och placeringar lättare inför 2016 än de var inför årets tävling då vi nu slutade på en femte plats på tiden 6.00 jämfört med förra årets tredje plats och tiden 5.51

/Katarina R