Öbacka LK

Klubben har en förmåga att hålla sig väl framme bland tätlagen i stafetten Indalsledenloppet mellan Bispgården och Bergeforsen. Åren 2009, 2011, 2012 och 2013 har slutat med placeringar 3 – 6 bland över 50 lag i den öppna klassen. Sluttiden har landat mellan 5,47 och 6,03 timmar, alla inom 15 minuter och 32 sekunder. I årets lopp pendlade Öbacka länge mellan 7 – 8:e plats där Ida avslutade med en stark sistasträcka och passerade två lag till en slutlig 5:e plats.

En bedrift gjorde tveklöst Katarina Rönngren, som en av tre fullföljande sprang hela sträckan 85,3 km på 7,52 timmar. Som att springa en hel arbetsdag i 5,32 min/km!

/da

Mikael Näslund har trots vissa knäproblem inlett säsongen på ett strålande sätt, inte minst med det nya fina personliga rekordet på Stockholm Marathon. I slutet av mars inledde han sin tävlingssäsong i det portugisiska träningsparadiset Monte Gordo med att springa Midnight Run Monte Gordo, ett 3,4 km långt strandrace i mörker. Loppet arrangerades av Midnattsloppet med musik och ljus precis som under det riktiga Midnattsloppet i Sverige. En härlig löpupplevelse enligt honom själv. Att det sen blev vinst i själva loppet gör ju inte saken sämre!

Mikael deltog också nyligen i den fjärde deltävlingen av Ursvik Xtreme Running. Loppet som går i tuff terräng har i år blivit ännu hårdare, då stora förändringar har gjorts på bansträckningen och tävlingen går nu än mer på kuperade stigar. Banan var i huvudsak torr och vädret fint, med sol och 19 sköna varmgrader. Micke lyckades vinna även denna gång och tiden, som är årets näst bästa, ser ut att räcka till en direktplats i finalen.

// MW

Strålande debut för Jenny Rutström i Stockholm Marathon med en 39:e plats, vilket är den näst snabbaste tiden av en kvinna i klubbens historia. Jenny har verkligen haft en stark säsongsupptakt med segrar på två halvmarathon med sluttider på 1,26, vilket matematiskt visar att det finns möjligheter för snabbare tider än 3,11 på marathondistansen.
Även Micke Näslund gjorde en mycket stark insats och höll 4-minuters tempo med 2,48 i sluttid. Med Gunnar Israelsson, Joakim Löfberg och Gustaf Marteleur fullbordade klubben en riktigt bra laginsats. Klubbens flitigaste träningsbesökare Örjan Janulf genomförde sitt 18:e Stockholm Marathon, numer en bit över det personliga rekordet 2,57.

// da

Göteborgsvarvet slog återigen deltagarrekord med över 45 tusen i mål. Värme och en uttorkande vind gjorde att personliga rekord uteblev för de flesta. Ett flertal öbackalöpare gjorde ändå stronga insatser och fick dessutom en snygg solbränna. Micke Näslund blev 208:a med för honom mediokra tiden 1,25, också beroende på långvarigt träningsuppehåll pga. knäskada. Sedan 1997 har nu Örjan Janulf fullföljt Göteborgsvarvet hela 17 gånger. Också ett svårslaget rekord!

/da

Den 30 maj firade Vårruset 25-årsjubileum i Sundsvall när 4600 tjejer sprang, joggade eller lunkade de fem kilometerna i härligt sommarväder med sol och 24 varma grader. Sundsvall är en av blott sex städer som arrangerat loppet ända sedan premiären för Vårruset 1986.

Vann gjorde 16-åriga Nadja Strandberg från Västerås med tiden 19.09 tätt följd av Öbackas egen Jenny Rutström som klöv mållinjen endast tio sekunder senare. En lätt förkyld Johanna Bergman slutade på 13:e plats med tiden 21.19.

// MW

Lördagen den 15 juni är det dags för den 22:a upplagan av Indalsledenloppet, stafetten som numera går mellan Bispgården och Bergeforsen. För 19:e gången kommer Öbacka LK att ha ett lag på startlinjen. Om du är intresserad av att deltaga kontaktar Micke W på e-post, facebook eller telefon (073-2137036) så snart som möjligt.

Om vi blir fler än 11 öbackingar som vill springa så kommer laget att sättas upp baserat på vilka insatser man gjort för klubben. Deltagande på måndagsträningarna, deltagande som funktionär på våra arrangemang, försäljning av bingolotter osv. är minst lika viktiga för klubben som de prestationer man gjort på tävlingsbanorna. Med andra ord har ALLA som vill delta lika stor möjlighet att få göra detta oavsett hur snabbt man springer. Det viktigaste är att man gör sitt absolut bästa på tävlingsdagen OCH samtidigt har så roligt som möjligt!

// MW

Terrängloppet Kälagåtte i Hammarstrand arrangerades i år för 33:e gången, och dessutom med strålande sommarväder. Sedan starten 1980 har flertal öbackalöpare deltagit, däribland Bengt Bylund, som i år genomförde loppet för 18:e (!) gången. Tradition! Matchen mellan träningskompisarna Micke Westin och Nisse Dahlin vanns av Micke. Killarna håller jämna steg på klubbens intervallträningar och snabbdistanslopp, men i skogen har Micke mer vana och kunde hålla undan med minuten.

// da

Micke Westin kom tvåa i Älgereds Vårlopp 8 km söndagen 5 maj, trots knackig form efter sjukdom. Dagen erbjöd blåsigt väder men Micke höll bra tempo till varvningen, men tappade därefter och var över två minuter efter sitt personbästa på banan och minuten efter fjolårets tid som då gjordes dagen efter Gävle halvmarathon. Vann gjorde Jacob Reuanen, Timrå, på fina tiden 28.43. Totalt blåste 67 deltagare in till mål.

/da

En av Öbacka LK:s framgångsrikaste löpare genom tiderna Mikael Näslund fanns nyligen med i ett inslag i Sportnytt på SVT. Inslaget handlade om att hitta det perfekta löpsteget. Förutom Micke fanns deltog även Anders Gärderud, Anders Szalkai och Thomas Reckmann. Extremt kul för både Micke och klubben att få synas i sådana här sammanhang! Klicka på länken nedan för att läsa hela artikeln och se en förlängd version av inslaget på Sportnytt.

Länk till reportaget

// Styrelsen

Styrelsemöte 23 april

– Föregående protokoll stämdes av.

– Senaste beställning av kläder har skickats och ännu fler kommer ikläda sig öbackakläder under sommaren.

– Arbetet med Öbackalufsen den 10 juli är påbörjat. Viktigt att vi alla marknadsför arrangemanget genom att skriva ut annonsbladet från hemsidan och sätta upp på anslagstavlor etc. Hela projektplanen prickades av så inget glöms och att allt som behöver göras snarast påbörjas. Kontakta någon i styrelsen om du har möjlighet att hjälpa till som funktionär onsdag 10 juli!

– Det är flitigt med besökare på vår hemsida. Alla uppmanas att kontakta någon i styrelsen om man deltagit i något lopp som kanske inte kommer till vår vetskap. Det är så många som gör spännande resor som våra läsare uppskattar att få ta del av!

– Nästa styrelsemöte är tisdag 28 maj. Medlemmar som vill ta upp något särskilt, kan meddela detta till någon i styrelsen.

/Styrelsen