Välkommen till en trevlig banlöpningskväll!
Plats: Baldershov
Tid: 18.00
Datum: torsdag 5 juli
Kvällens program är enligt följande:
18.00 – 3000m
18.20 – 800m
18.30 – 1500m
18.45 – 100m man kan få startblock om man vill. Kommer att finnas möjlighet till provstarter.
18.55 – 400m
Alla tider är ca tider men det kommer att bli några minuters paus mellan. Meddela gärna om ni vill springa alla distanser och vill ha längre paus en runt 5 minuter som det är nu.
Om det är fint väder och det finns intresse så kan vi stanna kvar och fika. Medtag eget fika
// Ellinor Kempe